קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

אגוזי מלך רוזמרין

אגוזי מלך רוזמרין
אגוזי רוזמרין דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 8. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 244 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ידידותי למפת מזון וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו חצאי אגוז, רוזמרין מאוד, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. , וזה לא כל כך סופר. נסו אגוזי מלך רוזמרין, אגוזי מלך מסוכרים רוזמרין, ו אגוזי מלך רוזמרין מקורמלים (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להפוך את החמאה, לשלב הראשון 4 מרכיבים במחבת ג ' לירול מצופה רדיד.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
אופים ב 400 עד חמאה נמסה; להסיר מהתנור.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
3
הוסף אגוזי מלך; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
4
אופים 6 עד 9 דקות או עד אגוזי מלך קלויים קלות, ערבוב במרווחים של 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
5
בואו מגניב. חבילה במיכל אטום לאוויר.