אגוזים פריכים-מתוקים
אגוזים פריכים-מתוקים עשויים להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו סוכר, דובדבנים, אגוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עוגיות אגוזים פריכים, פוסט ענבים אגוזים פריך חמאת בוטנים ברים, ו פוסט ענבים אגוזים חטיף גרנולה קראנצ'י (מתכונים דומים).
הוראות
מעיל גיליון אפייה עם ספריי בישול.
מערבבים אגוזים שונים, סוכר, אבקת חמישה תבלינים, ותמרי.
מורחים תערובת על תבנית אפייה; אופים 1520 דקות.
הסר מהתנור; להוסיף דובדבנים יבשים.