אגס אסייתי-סלט כרוב
סלט אגס אסיאתי-כרוב נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 95 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את הסוכר, גרעיני זרעי דלעת, אגס אסייתי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט אגס ואשכוליות אסייתי עם סאקה גרניטן וסורבה אגס, סלט אגס אסייתי לשניים, ו סלט אגס אנדיב ואסיאתי.
הוראות
סדר 1/4 אגס כוס 1/4 מנגו כוס על כל אחד 4 צלחות סלט מרופדות כרוב, ומפזרים 1 כף זרעי דלעת.
שלב חומץ הבא 4 מרכיבים; מערבבים היטב.
טפטוף על 2 1/2 כפות רוטב על כל סלט.
יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הקלטות השדה Chenin Blanc עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
![הקלטות שדה Chenin Blanc]()
הקלטות שדה Chenin Blanc
טעמים של צדפות, תפוחים סבתא סמית, קמומיל ונרקיס.