קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות19
ציון בריאות6
מגזין

אגרול שרימפס צמחוני

אגרול שרימפס צמחוני
אגרול שרימפס צמחוני עשוי להיות רק הר ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל 87 קלוריות. מתכון זה ללא חלב ופסקאטרי מגיש 19 . גשו לסופר וקנו רוטב סויה, פירות למריחה משמש, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 55 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 39%. ציון זה לא כל כך מדהים. נסו קיץ ביצה צמחונית לטרוף, שרימפס, ביצה ושמיר סמורברוד, ו לחמניות סושי צמחוניות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת גדולה, ג ' ינג ' ר ומטגנים שום 1 כף שמן על אש בינונית במשך דקה 1.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים את השרימפס, הבצל, הגזר, הפלפל האדום, נבטי השעועית, המים ורוטב הסויה; מבשלים ומערבבים 2-3 דקות או עד שהירקות פריכים-רכים והשרימפס הופכים ורודים.
מרכיבים שתצטרך
3 טיפות רוטב סויה3 טיפות רוטב סויה
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
מנמיכים את האש לנמוכה; מבשלים 4-5 דקות או עד שרוב הנוזלים מתאדים.
4
מסירים מהאש; תן לעמוד במשך 15 דקות.
5
מניחים כף של תערובת שרימפס במרכז עטיפת וונטון. (לשמור עטיפות מכוסה לח נייר מגבת עד מוכן לשימוש.) מקפלים את הפינה התחתונה מעל המילוי. מקפלים את הצדדים לכיוון המרכז מעל המילוי. הרטיבו את הפינה שנותרה במים; מגלגלים היטב לאיטום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
6
במחבת גדולה על אש בינונית מבשלים לחמניות ביצה, כמה בכל פעם, בשמן שנותר במשך 5-7 דקות מכל צד או עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מסננים על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
8
בבלנדר מערבבים את מרכיבי הרוטב; מכסים ומעבדים לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
9
מגישים עם לחמניות ביצה.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריגיו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס שהוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. יין אחד שתוכלו לנסות הוא מרתפים יחפים יין פינו גריגיו. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ -13 דולר.
מרתפים יחפים יין פינו גריגיו
מרתפים יחפים יין פינו גריגיו
# 1 מכירת פינו גריגיו בארצות הברית, יחף פינו גריגיו הוא פירותי ופרחוני ומציע חיוניות באמצע החיך; 'יין הפטיו'המושלם. ניחוחות יסמין וטעמי תפוחים בשלים משלימים בצורה מושלמת את הטעמים הטרופיים וגימור הלימון המתמשך.