אוהדי תפוחי אדמה אפויים
אוהדי תפוחי אדמה אפויים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 76 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. אם יש לכם תפוחי אדמה אפויים, גבינת פרמזן, רוטב ויניגרט עגבניות שמש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: אוהדי תפוחי אדמה, אוהדי תפוחי אדמה שום, ו אוהדי תפוחי אדמה בערווה.
הוראות
הפוך 6 עד 8 חתכים אלכסוניים בחלק העליון של כל תפוח אדמה, להיזהר לא לחתוך עד לתחתית של תפוח אדמה.
מניחים תפוחי אדמה על תבנית אפייה מרוסס עם ספריי בישול.
מורחים פרוסות תפוחי אדמה בנפרד מעט עם היד שלך תוך טפטוף 1 כף. להתלבש על כל תפוח אדמה.