אוקונומיאקי עם טרוטרים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אוקונומיאקי עם טרוטרים. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 605 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. אם יש לך מיונז, כרוב, רוטב אוקונומיאקי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. 47 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות נסו רגלי חזיר ואוזניים, רגלי חזיר מטוגנים עם פולי סויה, ו אוקונומיאקי (מתכונים דומים).

הוראות

בסיר גדול, מכסים trotters עם 2 ליטרים מים קרים.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

מוסיפים 1 כפית מלח ומביאים לרתיחה על חום גבוה. דלג על כל חלאה שעולה לפני השטח. להפחית את החום נמוך ומבשלים עד הבשר נופל את העצם, 2 עד 3 שעות.

מרכיבים שתצטרך

4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

מלח, לציפוי זכוכית

הסר את trotters מן המרק, אשר ניתן להפריש למטרה אחרת. כאשר trotters הם מגניבים מספיק כדי להתמודד, לקחת את הבשר והעור את העצם, בערך לקצוץ, ולהניח בצד. להיפטר מעצמות.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

מקציפים ביצים בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים קמח, רוטב סויה, שמן שומשום, ו 1/4 כפית מלח.

מרכיבים שתצטרך

קורצים שומשום לבן

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

מלח, לציפוי זכוכית

להקציף לשלב ואז לקפל כרוב.

מרכיבים שתצטרך

(שמור 1 כף)

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

חום 1 1/2 כפות ב 12 אינץ ' ללא מקל או מחבת ברזל יצוק מעל חום בינוני גבוה עד מנצנץ.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

יוצקים את הבלילה עם הכרוב למחבת ולהפחית את החום לנמוך.

מרכיבים שתצטרך

(שמור 1 כף)

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים את הבצל הירוק, גבינה מגורסת, ובשר טרוטר לחלק העליון של פנקייק, הפצת הפריטים באופן שווה. הפריטים ישקעו קצת לתוך הפנקייק.

מרכיבים שתצטרך

עם מגע של פילדלפיה®, מחולקת

כוס חזה הודו מבושל מגורר

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

מניחים מכסה על המחבת ומבשלים על אש נמוכה עד פנקייק הוא חום זהוב על הקרקעית ולהגדיר על החלק העליון, על 5 דקות. נסה לא להפריע פנקייק בזמן שהוא בישול. אתה יכול לבדוק את ההתקדמות שלה על ידי הרמת בעדינות את הצד עם מרית.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט