אוקרה פילאו

במיה Pilau עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 59 גרם חלבון 78 גרם של שומן, וסך הכל 2039 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 1 . גשו לסופר וקנו בייקון, במיה, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : אוקרה פילאו, אוקרה פילאו, ו שרימפס-ו-במיה Lowcountry Pilau.