קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אורז בר עם בייקון ופטריות

אורז בר עם בייקון ופטריות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בייקון ופטריות אורז בר. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך בייקון, תיבול יווני, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו פטריות אורז בר, אורז פטריות בר, ו פטריות אורז בר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בייקון במחבת גדולה עד פריך; להסיר בייקון, ולנקז על מגבות נייר, הזמנת 2 כפות טפטוף במחבת. קותלי חזיר מתפוררים, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
פטריות מטוגנות ובצל ירוק בטפטופים חמים במחבת 8 דקות או עד למכרז. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מביאים מרק עוף לרתיחה בסיר גדול. מערבבים באורז; להפחית את החום נמוך, לכסות, ומבשלים 8 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
לזרוק יחד אורז מבושל, בייקון, תערובת פטריות, פטרוזיליה, ותבלינים יוונית.
מרכיבים שתצטרך
תיבול יווניתיבול יווני
אורז מבושלאורז מבושל
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
5
למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו Fanci
6
מזון כל אורז בר בישול מהיר טבעי.
מרכיבים שתצטרך
אורז בר, שטוף היטבאורז בר, שטוף היטב