קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות82
מגזין

אורז חום פילאף עם פקאן

אורז חום פילאף עם פקאן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פילאף אורז חום עם פקאן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 353 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם מים, פטריות שיטאקי, תערובת אורז חום מלא מבושל מראש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אורז פילאף עם פקאן, פילאף אורז בר עם חמוציות ופקאנים, ו אורז בר פילאף עם פקאן ואוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
לחמם תערובת אורז חום מחיטה מלאה על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
מלח תיבול של Lawryמלח תיבול של Lawry
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
2
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
מוסיפים שמן זית למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
4
מוסיפים כרישה פרוסה וכיפות פטריות שיטאקי פרוסות, ומטגנים במשך 4 דקות או עד במכרז, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פטריות שיטאקהפטריות שיטאקה
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
5
מוסיפים מים, מגרדים מחבת כדי לשחרר חתיכות השחמה. מערבבים אורז מבושל, אגוזי פקאן קצוצים, מלח ופלפל שחור טחון טרי.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
אורז מבושלאורז מבושל
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-

ציוד