אורז לבישול עוף ג'ינג'ר ואורז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף אורז סיר ג'ינג'ר ואורז. מנה אחת מכילה 485 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לכם ירכיים עוף, אורז יסמין, זנגבילוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: עוף ג'ינג'ר מבושל איטי ומרק אורז, אורז מבושל בסגנון הקאריבי עוף אורז Pilau, ו אורז עוף פלסטלינה (סיר אורז).