אורז מלוכלך

אורז מלוכלך יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 176 קלוריות. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של מזון קריאולי. זמן הכנת המתכון כ 49 דקות. אם יש לך אורז, פטרוזיליה, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך spoonacular סופר ציון של 30%. נסו אורז מלוכלך, אורז מלוכלך, ו אורז מלוכלך (מתכונים דומים).

הוראות

כבד עוף מחית במעבד מזון.

מרכיבים שתצטרך

כבד עוף

ציוד שתשתמש בו

ועוד 2 כפות מי קרח

מחממים שמן במחבת גדולה על חום גבוה; מוסיפים כבד חזיר, ומבשלים, ערבוב, עד השחמה, על 4 דקות. מערבבים במלח, פלפל, ואבקת צ ' ילי, ומבשלים 2 דקות יותר.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

כבד

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הוסף 1/4 כוס מלאי, ומבשלים עד התאדה, על 8 דקות, המאפשר תערובת לחום ולהיצמד למחבת. מערבבים בצל ואת הבא 3 מרכיבים, ומבשלים עד משחימים היטב דבק למחבת, על 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק