קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מתכונים קשורים
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
אורז מקסיקני אותנטי
המתכון אורז מקסיקני אותנטי יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 30 דקות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 362 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. אם יש לך מלח, שיני שום, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו אורז מקסיקני אותנטי, מרגריטות מקסיקניות אותנטיות, ו סלסה מקסיקנית אותנטית (מתכונים דומים).
מרכיבים
1![קוביית מרק עוף]()
קוביית מרק עוף2![שיני שום]()
שיני שום411דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ירקות מעורבים (אופציונלי)]()
ירקות מעורבים (אופציונלי)1קטן![בצל, קצוץ גס]()
בצל, קצוץ גס4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז (אני משתמש לבנדר חדור וזה עושה את הבדל גדול)]()
אורז (אני משתמש לבנדר חדור וזה עושה את הבדל גדול)13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1![עגבניות, קצוץ גס]()
עגבניות, קצוץ גס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![טיפים עגולים לפינה #4]()
טיפים עגולים לפינה #4
קוביית מרק עוף2
שיני שום411דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ירקות מעורבים (אופציונלי)1קטן
בצל, קצוץ גס4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז (אני משתמש לבנדר חדור וזה עושה את הבדל גדול)13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1
עגבניות, קצוץ גס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
טיפים עגולים לפינה #4יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא WindRacer נהר רוסי פינו נואר. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 60 דולר.
