אורז קונפטי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אורז קונפטי. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 103 קלוריות. גשו לסופר וקנו ברוקולי, גזר, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו אורז קונפטי, אורז קונפטי כמון, ו אורז קונפטי מהיר (מתכונים דומים).