אורז קוקוס כוסברה
אורז קוקוס כוסברה נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך כוסברה, אורז מיידי, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: אורז קוקוס כוסברה, אורז כוסברה קוקוס, ו מנטה-כוסברה ואורז קוקוס.
הוראות
שלב הראשון 3 מרכיבים בסיר; להביא לרתיחה מעל חום בינוני-גבוה.
מוסיפים אורז. מכסים ולתת לעמוד 5 דקות או עד רייס מכרז. מערבבים בקליפה סיד, מיץ וכוסברה.