קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

אורז קוקוס מלוח

אורז קוקוס מלוח
אורז קוקוס מלוח עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 250 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו שום, אורז יסמין, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו אורז קוקוס מלוח, עוגיות קמח קוקוס מלוחות, ו אורז מתובל (מתכונים דומים).