אורזו עם פלפלים אדומים קלויים ואספרגוס

אורזו עם פלפלים אדומים קלויים & אספרגוס הוא חלב חינם מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 163 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. לך לחנות ותביא אספרגוס, בזיליקום, פסטה אורזו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 18 דקות. מתכונים דומים: פלפלים אדומים קלויים: שתי טכניקות קלייה וכיצד להשרות אותם, אורזו עם פלפלים ואספרגוס, ו אספרגוס קלוי ופלפלים אדומים.