אורקייטה עם חומוס

אורקייטה עם חומוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 117 גר' של חלבון, 66 גרם של שומן, וסך הכל 3297 קלוריות. המתכון הזה מכסה %79 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו את הפלפל, האורקייט, החומוס, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ברוזמרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצת קינוח פטל עם רוזמרין ופקאנים מסוכרים כקינוח. הוא מובא אליך על ידי SippitySup. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 8 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 84%. נסואורקייטה עם חומוס,אורקייטה עם ירקות, Mozzarellan וחומוס, ואורקייטה עם חומוס וברוקולי ראב (מתכונים דומים).