אטריות אודון עם צדפות מפרץ בייבי בוק צ'וי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל אטריות אודון עם צדפות מפרץ בייבי בוק צ'וי. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 340 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. אם יש לך שמן צמחי, צדפות, ציר עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. מתכון זה מ רציני אוכל יש 145 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, אטריות אודון עם ג'ינג'ר בוק צ' וי, ו אטריות אודון מוקפצות עם בוק צ'וי.