אטריות אורז עם אפונה הצמד סוכר & שאלוט מטוגן

אטריות אורז עם אפונה הצמד סוכר & שאלוט מטוגן יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 299 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו אפונה הצמד סוכר, גזר, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 18 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. נסו סלמון אסייתי פריך עם אטריות מוקפצות, פאק צ' וי וסוכר הצמד אפונה, מערבבים אפונה הצמד סוכר מטוגן עם עוף, ו סוכר הצמד אפונה ואורז (מתכונים דומים).