אטריות מטוגנות סינגפור-מפושטות ומשופרות לשנת 2008

סינגפור מטוגן אטריות-פשוט ומשופר המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 455 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לכם שום, נבטי שעועית, אבקת קאריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. מתכונים דומים: פריד Bee Hoon (אטריות סינגפור), אטריות מוקפצות עם קארי טלה סינגפור, ו מערבבים מטוגן אטריות סינגפור עם רוטב שום ג'ינג'ר.