מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות3
ציון בריאות25
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
פלחי תפוח אגוזי
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
רימון קוסמו
טורקיה מעושנת
טורקיה צ'או מיין
סלט קייל חריף וטעים
סלט פג'יטה עוף
מתכונים קשורים
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
מגזין

אטריות סובה עם שרימפס וwakame

אטריות סובה עם שרימפס וwakame
גשו לסופר וקנו אטריות כוסמת, מירין, רוטב סויה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו אטריות שרימפס סובה, אטריות סובה עם שרימפס, ו אטריות שרימפס וכרישה סובה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את המניה במחבת 12 אינץ ' עד שהוא מגיע לרתיחה פעילה.
מרכיבים שתצטרך
מלאימלאי
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים את האטריות ומבשלים עד 2 דקות מתחת לזמן הבישול בהתאם להוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
3
מוסיף את השרימפס, אצות, ופטריות אנוקי, ערבוב לשלב, עד השרימפס בישלו דרך והפטריות ואצות התרככו, כ 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פטריות אנוקיפטריות אנוקי
פטריותפטריות
אצותאצות
שרימפסשרימפס
4
מתבלים ברוטב סויה, מירין ושמן שומשום, מערבבים לשלב. לסיים עם לסחוט נדיב של סיד ומפזרים של בצל ירוק לחלק בין קערות הגשה.
מרכיבים שתצטרך
שמן שומשוםשמן שומשום
בצל ירוקבצל ירוק
רוטב סויהרוטב סויה
מיריןמירין
לייםליים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מגישים עם Sriracha לטעום.
מרכיבים שתצטרך
SrirachaSriracha
תבשיל שעועית, קייל וביצה
פיצה בראנץ'
עוף פטריות שוויצרי
אמפנדס סקווש וקולרבי
Zesty Penne, נקניק ופלפלים
טורקיה צ'או מיין
סלט פג'יטה עוף
עוגת רועים הודו של בקה בהתאמה אישית
שרימפס עם סטייל
תבשיל ביצה לבבי