אטריות סצ'ואן קרות עם תרד ובוטנים

אטריות סצ'ואן קרות עם תרד ובוטנים עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 1092 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. 216 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו חומץ chinkiang, רוטב סויה, בוטנים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב החומץ אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. מתכונים דומים: גלוטן חיטה ואטריות קרות, בסגנון סצ'ואן, אטריות אורז עם בשר חזיר, תרד ובוטנים, ו עוף בסגנון סצ'ואן עם בוטנים.