קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 40 דק.
מנות6
ציון בריאות12
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

איטי לבשל צפון וודס מרק אורז בר

איטי לבשל צפון וודס מרק אורז בר
מרק אורז פראי של נורת ' וודס בישול איטי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 234 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך קמח, סלרי, מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-40 דקות. נסו צפון יער שעועית מרק, ירך חזיר איטי ומרק אורז בר, ו בשר חזיר מבושל איטי ומרק אורז בר (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת 10 אינץ', חום שמן על חום בינוני. מבשלים בצל בשמן על 4 דקות, ערבוב מדי פעם, עד רך.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מניחים בצל, סלרי, גזר, הודו, אורז בר, טרגון ופלפל ב 3 1/2-ל 4-ליטר סיר איטי.
מרכיבים שתצטרך
אורז בר, שטוף היטבאורז בר, שטוף היטב
3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
יוצקים מרק מעל.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
4
מכסים ומבשלים על הגדרת חום נמוכה 6 עד 8 שעות או עד אורז בר וירקות במכרז. מערבבים אפונה האחרון 15 דקות של בישול.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
אורז בר, שטוף היטבאורז בר, שטוף היטב
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
5
מערבבים חלב וקמח; מערבבים למרק. מכסים ומבשלים כ 20 דקות או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי