איך לעשות צ'ילי בקר סיר לחץ

Name: איך לעשות צ'ילי בקר סיר לחץ
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' פובלנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים; 1 קילוגרם צאק בשר, חתוך לקוביות 1 אינץ; 283 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. עגבניות חתוכות לקוביות עם פלפלים ירוקים צילה; 0 חתיכות טופי הית' בר 1 ג'לפנו טרי שלם; 1 חתיכות טופי הית' בר אבקת ציפוטלה צ ילה; 30 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר שבבי תירס הקרקע (אופציונלי); 30 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר כוסברה טרייה קצוצה; 3 ציפורן שום, קצוץ; 30 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל ירוק קצוץ; 1 אוראו ממולאים כפולים כמון טחון; 1 חתיכות טופי הית' בר 2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא; 6 שרימפס וורידים מלח ופלפל שחור טחון לפי הטעם; 1 בצל, חתוך לקוביות; 1 חתיכות טופי הית' בר אורגנו מיובש; 2 חתיכות טופי הית' בר פפריקה ספרדית; 1 2 כפיות אבקת שום 1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים; 296 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

איך להכין צ'ילי בקר לבישול בלחץ יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. מנה אחת מכילה 408 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך בצל ירוק, כמון טחון, שבבי תירס הקרקע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. מתכון זה מ Allrecipes יש 23 אוהדים. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. עם כפית ציון של 80% המנה הזאת די טובה. נסו סיר לחץ בשר טחון צ'ילי, איך להכין רסק תפוחים בסיר לחץ, ו איך להכין רוטב אגס בסיר לחץ (מתכונים דומים).

הוראות

חום 1 כף שמן צמחי במחבת מעל חום בינוני גבוה. בשר העונה בנדיבות עם מלח ופלפל שחור; מניחים בשר במחבת ומבשלים עד חום מכל הצדדים, 5 עד 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

העבר לצלחת ולהניח בצד.

חום 1 כף שמן צמחי על אש בינונית-נמוכה בסיר של סיר לחץ. מערבבים בצל ושום לסיר; מבשלים עד כמעט שקוף, 4 עד 6 דקות. מערבבים באבקת אנצ 'ו צ' ילה, פפריקה, כמון, פלפל שחור, אבקת צ 'יפוטלה צ' ילה, פלפל קאיין, ואורגנו; מבשלים עד ריחני, 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 ג'לפנו טרי שלם