קושיקל
מוכן ב6 דק.
מנות1
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אין זמן לדגנים חמים.

אין זמן לדגנים חמים.
אין זמן בכלל דגנים חמים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 171 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, פי-קיי-טי. דגני בוקר מוקרמים חיטה, אגוזי פקאן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: דגנים חמים ללא דגנים מהירים (ללא גלוטן, Paleo, Whole30 + טבעוני), מרק חם וחמוץ, ו רוטב פאדג'חם.

הוראות

1
הכינו דגנים במיקרוגל לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
2
מערבבים במרכיבים הנותרים.