קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות22
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אם הייתי יודע שאת באה הייתי אופה עוגת בטטה

אם הייתי יודע שאת באה הייתי אופה עוגת בטטה
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים תוספת, כך לתת אם ידעתי שאתה בא הייתי אפוי עוגת בטטה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 608 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם סוכר חום, מיץ לימון, צימוקיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. עם כפית ציון 67% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), פעמיים בטטה אפויה, ו בטטה אפויה.

מרכיבים

1גדולאפל, קלופים וחתוכים לקוביותאפל, קלופים וחתוכים לקוביות11 קילו קישואים,אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים11 קילו קישואים,על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשוקולד צ'יפס חצי מתוק או צ'יפס חמאהשוקולד צ'יפס חצי מתוק או צ'יפס חמאה1(יכול להיות או להרחיק)תפוח נוסף אופציונליתפוח נוסף אופציונלי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר2 טורטיות קמח (8 אינץ'), טמפרטורת החדר1(קיבלר)(קיבלר)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקציפוי סוכרציפוי סוכר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה11 קילו קישואים,1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח מאפה מלאקמח מאפה מלא796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1בטטה מקולפת ומגורדתבטטה מקולפת ומגורדת11 קילו קישואים,ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאגוזי מלך, קצוץאגוזי מלך, קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסובין חיטהסובין חיטה