קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות19
מגזין

אמברג'ק בגריל עם בצל מקורמל

אמברג'ק בגריל עם בצל מקורמל
אמברג'ק בגריל עם בצל מקורמל עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. צופה הדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב, מתכון פסקטרי יש 169 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן למנה. מתאים ל-6 ומחירו 2 מנות.38 דולר למנה. 1 אדם התרשם מתכון זה. אם יש לכם פילה אמברג'ק, בצל, רוטב טריאקי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במרגרינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות חמאת בוטנים כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 61%. הציון הזה די טוב. נסו אמברג'ק בגריל עם רוטב שמנת דיז' ון בסגנון כפרי, גבינה בגריל בצל מקורמל, ו גבינה בגריל בצל מקורמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב 1/4 כוס סירופ מייפל, רוטב טריאקי,מיץ לימון ושום בשקית ניילון גדולה עם רוכסן.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מחזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
2
מוסיפים דגים. חותם תיק, ולנער בעדינות עד דגים הוא גם מצופה. משרים במקרר 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
3
מצפים צד אחד של ריבוע בגודל 12 אינץ ' של נייר אלומיניום כבד בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
מניחים פרוסות בצל על מחצית הצד המצופה של נייר הכסף.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
5
שלב את 2 כפות סירופ מייפל ומרגרינה שנותרו, תוך ערבוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
6
מטפטפים תערובת סירופ על בצל. מקפלים רדיד מעל בצל; מלחץ קצוות לאטום.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
7
מתלה גריל מעיל עם תרסיס בישול; מניחים על גריל על גחלים בינוניות-חמות (350 עד 400).
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
8
מניחים חבילת נייר כסף על מתלה; גריל, מכוסה, 20 עד 25 דקות או עד שהבצל רך וזהוב. הניחו בצד ושמרו על חום.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
9
מוציאים דגים מהמרינדה, שומרים מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
10
מניחים את המרינדה בסיר קטן; מביאים לרתיחה, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
11
מקום דגים על מתלה; גריל, מכוסה, 4 כדי 6 דקות בכל צד או עד דגים פתיתי בקלות כאשר נבדק עם מזלג, צולה לעתים קרובות עם שמורות מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
12
מעבירים דגים לפלטת הגשה; למעלה באופן שווה עם בצל.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט