אמנון אפוי בשום ושמן זית

אפוי אמנון שום ושמן זית דורש על 1 שעה ו 5 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה עיקרית זו כוללת 202 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני דיאטה. גשו לסופר וקנו שמן זית, פלפל קאיין, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 88%, המנה הזו סופר. נסו אמנון אפוי בשום ושמן זית, שמן זית עוף צנוניות צנוניות עם פסטו הדר, ו אמנון אפוי עם שום וסיד (מתכונים דומים).