אמפנדס בשר

אמפנדס בשר זה ... ללא גלוטן ומספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עלה דפנה, חמאה, צ'אק טחון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא מאוד תקציב ידידותי מתאים למי שאוהב אוכל בסגנון אירופאי. עם כפית ציון של 9%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו אמפנדס בשר, אמפניידס בקר, ו אמפנדס בשר (מתכונים דומים).