אנדי ריקר 'S Phat Khanaeng (מוקפץ כרוב ניצנים) מ' פוק פוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל אנדי ריקר של Phat Khanaeng (כרוב ניצנים מוקפץ) מ 'פוק פוק. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 2 . מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. אם יש לכם כרוב ניצנים, שיני שום, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו אנדי ריקר ' S Phat Thai (מקפיץ אטריות אורז מטוגן עם שרימפס, טופו, ובוטנים), עוגת גזר של אנדי ריקר, ו כרוב ניצנים מוקפץ מטוגן (מתכונים דומים).