אנטיפסטו טוס

צריך מתאבן ללא גלוטן וחלב חינם? זריקת אנטיפסטו יכולה להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 109 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. אם יש לך חסה, לבבות ארטישוק מושרים, פפרוני, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-15 דקות. נסו סלט אנטיפסטו קוסקוס עם עגבניות ויניגרט בתוספת שיפודי אנטיפסטו, עניבת פרפר לזרוק פסטה, ו Ham ' N אטריות לזרוק (מתכונים דומים).