אנטיפסטו טוס
צריך מתאבנים ראשוניים וצמחוניים ללא גלוטן? Antipasto לזרוק יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 116 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוזמרין, פלפלים קלויים, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. מתכונים דומים: זריקת Antipasto, סלט אנטיפסטו קוסקוס עם עגבניות ויניגרט בתוספת שיפודי אנטיפסטו, ו עניבת פרפר לזרוק פסטה.
הוראות
לשלב את כל החומרים; לזרוק מעיל. כיסוי וצינה 8 שעות.
מגישים צונן או בטמפרטורת החדר.