אנצ'ילדות שעועית שחורה ואורז

צריך לקטו אובו צמחוני הור ד ' אובר? אנצ'ילדות שעועית שחורה ואורז יכולות להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 269 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לכם גבינת צ'דר, עגבניות משומרות, טורטיות קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. זה הוא משתלמת מתכון לחובבי אוכל מקסיקני. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 67%, שהוא מוצק. מתכונים דומים: אנצ'ילדות שעועית שחורה ואורז, אנצ'ילדות שעועית שחורה ואורז עם רוטב אנצ' ילדה תוצרת בית, ו אנצ'ילדות שעועית שחורה.