אספרגוס בגריל וסלט ארוגולה עם רוטב לימון-כמהין

אספרגוס בגריל וסלט ארוגולה עם רוטב לימון-כמהין נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 70 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית תקציב עבור יום העצמאות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך ארוגולה, גבינת פרמזן, מיץ לימון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט אביב ארוגולה אספרגוס לבן עם רוטב בלסמי לבן עם Meyer Lemon, שרימפס בגריל סלט אספרגוס עם לימון-פסטו רוטב, ו אספרגוס בגריל עם רוטב לימון מאייר (מתכונים דומים).