אספרגוס בגריל עם פירורי לחם לימון ופריך

אספרגוס בגריל עם פירורי לחם לימון ופריך עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 169 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-25 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו לימון, שמן זית, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אספרגוס בגריל עם פירורי לחם עשב לימון, אספרגוס קלוי עם פירורי לחם פרמזן לימון, ו הצג פקק צרוב צדפות עם פירורי לחם ריחני לימון פטוצ'יני עם זעפרן ואספרגוס (מתכונים דומים).