קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות100
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אספרגוס בסגנון שאנדונג

אספרגוס בסגנון שאנדונג
תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס שאנדונג בסגנון. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם רוטב סויה יפני, שמן שומשום אסייתי, אלכסוני ל 2" חתיכות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-23 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכונים דומים: אספרגוס בסגנון איטלקי, חרדל בסגנון ישן ואספרגוס רוזמרין, ו אספרגוס בסגנון תאילנדי עם דיונונים.