אספרגוס כתום אגוז

אספרגוס כתום אגוז יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 177 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי Food.com. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם גרידת תפוז, סוכר חום, חמאה מבהירה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכונים דומים: אספרגוס ואגוזי פילו פאי (Akan אספרגוס בקלאווה) עם רוטב Avgolemono, ריזוטו אספרגוס עם פלפל כתום וכתום, ו אספרגוס קרמי ומרק אגוז.