קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות65
מגזין

אספרגוס עם גרמולטה זית

אספרגוס עם גרמולטה זית
אספרגוס עם זית Gremolatan הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 42 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שיני שום, פלפל, פטרוזיליה שטוחהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 45 דקות. וזה מצוין. נסו המבורגר כבש זית עם גרמולטה מנטה, אספרגוס עם גרמולטה, ו גרמולטה אספרגוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין גרמולטה, מניחים זיתים במעבד מזון; דופק 3 פעמים או עד קצוץ דק.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
מוסיפים פטרוזיליה, קליפת לימון, מלח ושום. דופק 2 פעמים או עד התערובת משולבת.
מרכיבים שתצטרך
אגסי בארטלט או ד'אנג'ואגסי בארטלט או ד'אנג'ו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
שום גויה®שום גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מגישים גרמולטה על אספרגוס; מפזרים פלפל.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'