אספרגוס עם זנגביל

אספרגוס עם ג'ינג'ר עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 42 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר, שמן צמחי, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו אספרגוס זנגביל מיסו, אספרגוס משמש-ג'ינג'ר, ו אספרגוס זנגביל מיסו (מתכונים דומים).