אספרגוס צלוי בריא עם ויניגרט שקדים שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס צלוי בריא עם וינגרט שקדים שמנת. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו אספרגוס, שמן זית, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 88%. מתכונים דומים: חזיר צלוי ואספרגוס עם ויניגרט חרדל, ויניגרט אספרגוס, ו ויניגרט אספרגוס.