אפונה Succotash שחור עיניים

המתכון אפונה Succotash שחור עיניים יכול לספק הכמיהה הדרומית שלך בערך 20 דקות. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 8. אם יש לכם בצל, מלח ופלפל, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ, ראש השנה סלט אפונה שחור עיניים עם זיתים שחורים, fetan ושום קלוי, ו Edamame, שעועית שחורה & שחור עיניים אפונה סלט עם כמון ויניגרט (מתכונים דומים).