אפונה, גזר וסלט טופו

אפונה, גזר וסלט טופו הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 454 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם רוטב שומשום-ג'ינג'ר, ערמוני מים, חסה ביב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. עם כפית ציון של 94% המנה הזאת מעולה. נסו סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר, אפונה, גזר וסלט טופו, ו אפונה, גזר וסלט טופו (מתכונים דומים).