אפונה טרייה עם נענע

אפונה טרייה עם נענע עשויה להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 86 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חמאה, מרק עוף פחות נתרן, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פסטה עם נענע טרי ואפונה מתוקה, אפונה טרייה עם נענע ובצל ירוק, ו קוסקוס ישראלי עם אפונה טרייה ונענע (מתכונים דומים).