אפונה שלג ועגבניות שרי
אפונה שלג ועגבניות שרי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו ומספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 69 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. גשו לסופר וקנו מרגרינה עם מקל, עגבניות שרי, שמן שומשום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו אפונה שלג עם עגבניות, גביני מק עם אפונה שלג ועגבניות, ו גביני מק עם אפונה שלג ועגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 4 מרכיבים במחבת nonstick גדול. מבשלים מעל חום בינוני - גבוה 2 דקות או עד הנוזל כמעט מתאדה.
מוסיפים את העגבניות ומבשלים 2 דקות או עד שהעגבניות מחוממות היטב.
הסר מהחום; מערבבים במרכיבים הנותרים.