אפיית המבורגר שלוש שעועית

Name: אפיית המבורגר שלוש שעועית
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 3 2 כפות חמאה מומסת בייקון, חתוך ל-1-ב . חלקים; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית אפויה; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית חומוס, סחוטה; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר catsup; 1 חתיכות טופי הית' בר עלי בזיליקום יבשים; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' קמח לכל מטרה; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית ירוקה, מנוקזת; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בשר טחון רזה; 1 2 כפיות אבקת שום חרדל מוכן; 1 קטן בצל, קצוץ; 1 חתיכות טופי הית' בר עלי אורגנו יבשים; 0 חתיכות טופי הית' בר כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג); 1 אוראו ממולאים כפולים לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל שלושה שעועית בורגר לאפות. מנה אחת מכילה 525 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך קמח, עלי אורגנו, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו אפיית שעועית בורגר (Oamc), צ'יזי בורגר בייק, ו צ'יפס המבורגר לאפות (מתכונים דומים).