קושימומחה
מוכן ב6 שעות
מנות4
ציון בריאות22
מגזין

אפרוח תוצרת בית-Fil-כריכים

אפרוח תוצרת בית-Fil-כריכים
כריכי חומוס-Fil-A תוצרת בית עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 482 גרם של שומן, וסך הכל 4675 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 6844 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך אבקת אפייה, חלב, פפריקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן בוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות טופי בוטן מלוחות כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות. מתכונים דומים: Copicat Chick-fil-כריך סלט עוף, Chick-fil-כריכי עוף חקיין, ו כריכי ארוחת בוקר תוצרת בית עם נקניק מייפל תוצרת בית, ביצה וגבינה.

הוראות

1
ממיסים 1/2 כוס מלח כשר (ראה הערה לעיל) ו 1/4 כוס סוכר ב 1 ליטר מים קרים.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
2
מניחים חזה עוף בשקית רוכסן נעילה ולהוסיף מלח.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
3
להעביר למקרר ולתת לשבת לפחות 6 שעות ועד לילה.
4
בינתיים, לשלב פפריקה, פלפל שחור, פלפל קאיין, ו MSG (אם משתמשים), בקערה קטנה. הגדר בצד
מרכיבים שתצטרך
1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
MsgMsg
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
מקציפים יחד חלב וביצים בקערה בינונית. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
מערבבים קמח, אבקת חלב ללא שומן, אבקת אפייה, 1/2 כפית מלח כשר, 2 כפיות סוכר, ו 2 כפות תערובת תבלינים בקערה גדולה ולטפוח עד הומוגנית.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה
תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
7
טפטוף 3 כפות תערובת חלב / ביצה לתוך תערובת קמח ולשפשף עם קצות אצבעות עד תערובת הקמח הוא גס כמו חול רטוב.
מרכיבים שתצטרך
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
8
בווק גדול, טיגון עמוק, או תנור הולנדי, מחממים שמן ל 350 ° F.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
9
הסר חזה עוף ממי מלח להתייבש עם מגבות נייר. מתבלים מכל הצדדים בתערובת התבלינים הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
10
מעבירים לתערובת חלב ופונים למעיל. עבודה אחת cutlet בכל פעם, לאפשר תערובת חלב עודף לטפטף ולאחר מכן להעביר לתערובת קמח. הפעל מעיל, ערימת תערובת נוספת על גבי cutlet, ולחץ בחוזקה כדי לדבוק בתערובת רבה ככל האפשר על הבשר. הרם cutlet, לנער את עודף קמח, ואז לאט לאט נמוך לתוך שמן חם. חזור עם השדיים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
סוכר אדום גססוכר אדום גס
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
11
מבשלים, הופכים את השדיים מדי פעם עד חום זהוב פריך מכל הצדדים, ועוף מבושל דרך, על 4 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
12
מעבירים לצלחת מרופדת בנייר מגבת.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
13
מניחים 2 חמוצים על כל לחמניה התחתונה ו cutlet עוף מטוגן על גבי. סגור כריכים, ואז לכסות עם קערה הפוכה או רדיד אלומיניום ולאפשר לנוח 2 דקות כדי קיטור לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מרק עגבניות שמנת עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: Amy's Chunky Tomato Bisque)1/2 כוס מרק עגבניות שמנת עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: Amy's Chunky Tomato Bisque)
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
14
מגישים באופן מיידי.