קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אפרסק אפוי ברי

אפרסק אפוי ברי
אפרסק אפוי ברי הוא צמחוני הר ד ' אובר. מתאים ל-8 ומחירו 97 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם גבינת ברי עגולה, לחם צימוקים וקרקרים, בצק עלים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 37%. הציון הזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: ברי אפוי עם אפרסק משובץ ורוטב אוכמניות, ברי כחול (ברי אפוי עם אוכמניות), ו לחם שטוח אפרסק וברי.

הוראות

1
על משטח מקומח קלות מרדדים מאפה ל -12 אינץ'. מרובע.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
2
חותכים פינות כדי ליצור מעגל.
3
מורחים משמר בתוך 1 ב. של קצה מאפה; מפזרים אגוזי פקאן.
מרכיבים שתצטרך
משמרמשמר
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
4
מניחים ברי מעל; מקפלים מאפה מעל הגבינה וצובטים קצוות לאיטום.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
5
מניחים את התפר כלפי מטה על תבנית אפייה לא משומנת.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
6
אופים בחום של 400 מעלות למשך 20-25 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
7
מגישים חם עם טוסט וקרקרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים