אצבעות עוף קוקוס

אצבעות עוף קוקוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 544 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן למנה. אם יש לכם קוקוס, פלפל, גדולחופן של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. 13 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הוא מובא אליכם על ידי נורצייפס. מתכונים דומים: אצבעות עוף קוקוס, אצבעות עוף קוקוס, ו אצבעות עוף קוקוס פריכות.

הוראות

מוסיפים את צ 'אטני מנגו, רוטב צ' ילי מתוק, וחומץ בקערה קטנה ומערבבים לשלב.

מרכיבים שתצטרך

רוטב צ ' ילי מתוק

צ ' אטני מנגו

1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

מערבבים את אבקת קארי, מלח ופלפל שחור ומפזרים בנדיבות את כל הצדדים של העוף עם התערובת.קבל 3 קערות קטנות ולהוסיף את הקמח באחד, הביצה באחרת, ואת הקוקוס בשלישי.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

בצל לבן, חתוך לקוביות

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

זילוף בצורת לב

קיצור טבעי

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

לטאטא את הביצה עד אחיד בצבע. מעיל העוף בשכבה דקה, אפילו של קמח.טובלים את התרנגולת בביצה ובמעיל לחלוטין. זרוק את העוף בקוקוס הקרוע וזרוק את העוף למעיל באופן שווה עם קוקוס. חזור עם שאר מכרזי העוף.

מרכיבים שתצטרך

קוקוס מגורר

בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

זילוף בצורת לב

קיצור טבעי

רצועת קליפת לימון

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

הוסף 1.5 אינץ '(4 ס " מ) של שמן צמחי לסיר תחתית כבד וחום ל 340 מעלות F (170 C). הכן מתלה תיל מצופה מגבת נייר. מטגנים את העוף בקבוצות, מרפרפים באמצע עד חום זהוב משני הצדדים.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים