ארבעים עוף שום
צריך איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב ומנה עיקרית ראשונית? ארבעים עוף שום יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתאים ל-4 ומחירו 3 מנות.7 דולר למנה. מנה אחת מכילה 461 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. אם יש לכם ציר עוף, פטרוזיליה, שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי שהמתכון הזה יהיה כל כך טעים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. עם כפית ציון 34%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: עוף עם ארבעים שיני שום, עוף עם ארבעים שיני שום, ו עוף עם ארבעים שיני שום.
הוראות
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים. מכניסים עוף, מרתיחים עד שהבשר נופל על העצם. משוך החוצה כמו עצמות רבות כמו עור ככל שתרצה.
מערבבים פנימה את הוורמוט, שיני השום (לא מקלפים - תשתמשו בהם ללחם), פטרוזיליה וציר עוף. מנמיכים את האש לנמוך ולתת ומבשלים ולהפחית כ 2 שעות.
מגישים חם עם פרוסות לחם. לוקחים את השום הרך ומורחים על לחם טרי כ'חמאת שום'. יאם!