קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

ארוחה צמחונית איטית לבישול

ארוחה צמחונית איטית לבישול
ארוחת בישול צמחונית איטית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 384 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו טורטליני מלא גבינה, תרד, פטריות קרים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-5 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: 365 ימים של בישול איטי: לקערות קינואה צמחוניות איטיות עם רוטב אבוקדו שמנת, בישול איטי גאמבו צמחוני, ו עדשים צמחוניות איטיות לבישול.

הוראות

1
מערבבים מרק ירקות, טורטליני, גבינת שמנת, תרד, ופטריות יחד בבישול איטי.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס צנוברים, קלויים1/2 כוס צנוברים, קלויים
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
מבשלים נמוך במשך 5 עד 6 שעות.